Løfteskolen er godt i gang!

Detaljer

Sist oppdatert fredag 26. oktober 2012 22:37

Publisert fredag 26. oktober 2012 21:45

Høstens løfteskole har nå kommet halvveis, og vi kan konstantere at det er rekordinteresse denne gangen! Ivrige gutter og jenter, rundt 15 i antall møter opp to kvelder i uken for å bli opplært i olympisk vektløfting. Sportsjefen og hans eminente assistenter instruerer med glede, og førstnevnte ble nesten rørt av hvor mange som møtte opp på første trening for tre uker siden.

Vi noterer oss mye bra teknikk blant elevene allerede, og flere har gått til anskaffelse av løftesko. På denne skolen møter man ikke med gradskive og viskelær, men med løftesko, knevarmere og sportstape!

Les mer: Løfteskolen er godt i gang!

Evalueringsmøte for treningsgruppa til Lubos

Detaljer

Sist oppdatert mandag 22. oktober 2012 13:23

Publisert mandag 22. oktober 2012 13:16

Sportsjefen innkaller til møte på lokalet fredag 26.10 kl 19. Det blir evaluering av utviklingen siden møtet vi hadde i vår, som resulterte i treningsgruppa til Lubos.

Stikkord er : - målsetning

                   - treningsprogram

                   - utøveroppfølging

                   - treningssamlinger

Alle som er interesserte er velkomne  -uansett om de var på det første møtet eller ei!

Seks kretsmestre fra TAK

Detaljer

Sist oppdatert søndag 21. oktober 2012 13:14

Publisert søndag 21. oktober 2012 12:42

Skrevet av Tryggve Duun

Anette Ellingsberg i rykk under KM. Foto: Tryggve Duun
Anette Ellingsberg ble den sjette dameløfteren fra TAK som klarte kvalifiseringskravet til neste år NM senior da hun deltok i årets kretsmesterskap på tempebanen. Hun satte solide personlige rekorder og fikk til slutt 41 kg i rykk og 61 kg i støt. Det er rett og slett imponerende hvor raskt Anette har tilegnet seg teknikken.

Tuva Hynne var kvalifisert til NM 2013 fra Før. Her under KM i helga. Foto: Tryggve Duun
Anette måtte likevell slå seg slått med minst mulig margin på poeng av Tuva Hynne som løftet i en lavere vektklasse. Tuva fikk 40 kg i rykk og 53 kg i støt. Hun fik dermed 116,93 sinclairpoeng mot Anettes 116,84. Dermed skilte det i praksis under en kilo sammenlagt mellom de to. Tuva var forøvrig kvalifisert for NM fra tidligere.

Mathias Arnesen viste lovende takter under KM. Her med 83 kg i vendingen. Foto: Tryggve Duun
I herreklassen løftet både Mathias Arnesen og Jørn Lian meget godt. Mathias vant klasse 62 kg med 64 kg i rykk og 83 kg i støt. Selv hadde han nok håpet på 68 kg i rykk, og han hadde da også et meget godt forsøk på denne vekta. Vi tror det vil lykkes neste gang.

Jørn Lian rykker her 75 kg. I neste forsøk gikk også 80 kg greit. Foto: Tryggve Duun
Jørn Lian imponerte skikkelig med hele 80 kg i rykk og 105 kg i støt. Han vant dermed klasse 77 kg. Solide stevneperser og 227,54 sinclairpoeng gjorde ham til konkurransens beste seniorløfter. Grattis Jørn. 

Jan Nystrøm viste gryende form under KM. Her i forsøk på 87 kg i rykk. Foto: Tryggve Duun
I mastersklassen vant, ikke uventet, norsk mastersløftings ubestridte ener totalt sett de siste årene, Jan Nystrøm. Jan fikk 84 kg i rykk og 100 kg i støt. Dermed ser det ut til at formen er i ferd med å komme skikkelig for superveteranen som hadde et godt forsøk også på 103 kg i støt. Jan løftet i klasse M7 105 kg.

Ragnar Iversen i et eminent rykk på 62 kg under KM i helga. Foto: Tryggve Duun
I M5 94 kg stilte Ragnar Iversen til start. Han var litt uheldig i støt men fikk likevell pene 63 kg i rykk og 80 kg i støt stående i protokollen. Han vant dermed sin vektklasse og ble en av klubbens seks kretsmestre i 2012.

Elisabeth topp 7 i Norge gjennom tidene

Detaljer

Sist oppdatert tirsdag 16. oktober 2012 16:54

Publisert tirsdag 16. oktober 2012 16:23

Skrevet av Tryggve Duun

Elisabeth Holmstrøm er Norges syvende beste kvinnelige løfter gjennom tidene!!

Under et stevne i Bosøn den 13. oktober satte Elisabeth Holmstrøm nye personlige rekorder. med 77 kg i rykk og 91 kg i støt oppnådde hun hele 200,04 Sinclairpoeng. Dermed er hun den 7. beste kvinnelige løfter i Norge gjennom tidene.

Blant de syv på listen er har hele tre sin bakgrunn som vektløfter i Trondheim AK. Nummer en på listen, Ruth Kasirye er en av disse tre, men hun har riktignok ikke gjort sine besteresultater som TAK medlem. De har hun gjort som medlem av Tønsberg-kameratene. 

Blant dagens TAK medlemmer er Elisabeth nummer to bak Katarina Hoff, som er landets nest beste kvinnelige løfter gjennom tidene.

Dette bør være en inspirasjon for flere TAKere :-)