Skrive/melde at ting går riktig vei. Jobber meg oppover med "vanlig" styrketrening for å komme opp på et brukbart nivå igjen, samtidig som jeg holder meg smertefri. Det går veldig bra så langt og tenker nok jeg når styrken jeg hadde før innen jul. Når den tid kommer tenker jeg å starte med rykk og støt igjen. Jeg bygger meg opp og blir en sterkere og bedre versjon av meg selv!