Interessert i vektløfting?

Lyst til å prøve vektløfting? Stikk innom oss på  mandag eller onsdag klokken 17:30.
Hvis det er noe du lurer på, kan du kontakte klubbens leder, Tryggve Duun, på duun@online.no. Du kan også se nyheter på vår Facebookside https://www.facebook.com/Atletklubben.

NM-kvalifiseringsstevne 30.01.2013


Svetten etter Nordenfjeldsk hadde så vidt størknet i lokalet før det var tid for årets første lagseriestevne. Dette var også siste sjanse for å kvalifisere seg til NM for de som hadde ambisjoner om det. Det møtte opp en fin blanding av veteraner, senior menn og damer. Vi fikk også besøk av en selvlært dameløfter fra Tromsø som kom i ens ærend for å melde seg inn i klubben og prøve seg på NM-kvalifisering.

Les mer: NM-kvalifiseringsstevne 30.01.2013

Massiv TAK-innsats under Nordenfjeldsk mesterskap

Til sammen endte Trondheim AK opp med 13 gullmedaljer, 7 sølvmedaljer, 2 bronsemedaljer, en fjerdeplass og en uplassert. Til sammen 24 startende fra Trondheim AK. Det må vi si oss veldig fornøyde med J


Ingvild Sofie Bjerke i støt under Nordenfjeldsk mesterskap.

Trondheim AK stilte med i alt fem juniorer og to seniorer i kvinneklassen under Nordenfjeldsk mesterskap sist helg. Da konkurransen for kvinnene var oppgjort sto vi igjen med 3 Nordenfjeldske mestre, 3 sølvmedaljer og 1 bronsemedalje. Gullmedaljene kom ved Frida Ulvan Erlandsen klasse 63 kg junior (35 - 48), Marthe Eirin Stenvaag, klasse 69 kg junior (50 - 60), og Anette Ellingsberg i klasse 75 kg senior kvinner (51 – 65). 

Sølvmedaljene kom ved Hanne Stensrød, klasse 63 kg junior (33 – 44), Ingvil Sofoe Bjerke, klasse 69 kg junior (40 – 65), og Ingvild Brynjulfsen, klasse 75 kg senior (48 – 60). 

På bronseplass i klasse 69 kg junior kom Caroline Aar Jakobsen (35 – 55).

Les mer: Massiv TAK-innsats under Nordenfjeldsk mesterskap

Vektløfterskole (Er nå fulltegnet)

Trondheim AK avholder vinterens vektløfterskole i perioden 4. februar til og med 20. mars.

En glad gjeng fra Strindheim Håndball etter endt teststevne som avslutning på løfterskole 2012.

Skolen arrangeres mandager og onsdager i syv uker fram til og med onsdag 20. mars.

Tidspuntet er klokken 1830 - 1945 alle dager.

Dersom det skulle bli avvik i forhold til dette vil dette blir avtalt med kursdeltakerne god tid i forveien.

På vektløfterskolen vil du lære basic løfteteknikk i rykk og støt, samt de viktigste hjelpeøvelsene.

Skolen avsluttes med et teststevne slik at du både får mulighet til å teste deg selv skikkelig, og du får lære hvordan vektløftere konkurrerer.

For deg som vil lære løfteteknikk for bruk til styrketrening for andre idretter kan vi fortelle at rykk og støt er to av de aller beste øvelsene du kan trene for å utvikle maksimal eksplosiv styrke. Vi har gjennom flere år hatt stort hell med å lære bort teknikk til blant annet håndballspillere, fotballspillere, friidrettsutøvere, boksere, ishoceyspillere, alpinister og Crossfit utøvere. Alle er dere hjertelig velkommen på løfterskole hos oss.

Deltakelsen koster kr. 500,- for hele skolen inkludert avslutningsstevnet. Prisen dekker både medlemsskap i klubben, og treningsvgift ifb skolen. Billigere kan det vell ikke bli :-)

Påmelding skjer til: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Markus Fosse til NM senior


Markus Fosse i rykk på 88 kg. Foto: Tryggve Duun

Markus Fosse kvalfiserte seg til NM senior under årets Julestevne i Trondheim AK. Fosse klarte 88 kg i rykk og 109 kg i støt i klasse 77 kg.

I alt 10 løftere fra klubben stilte til start i Trondheim AKs Julstevne 2012. Best ble til slutt Markus Fosse som også kvalifiserte seg til NM for Senior i Larvik i mars 2013. Fosse satte personlige rekorder både i rykk, støt og sammenlagt med 88 kg i rykk, 109 kg i støt, og 197 kg sammenlagt.

Vi merket oss ellers at Kristoffer Ytterbø satte personlig rekord i støt med 105 kg, og at Martin Sund også har formen inne. Han satte personlig rekord i støt med 111 kg.

Du finner mange bilder fra stevnet på klubbens Facebookside

Hva skjer?

Ingen hendelser

Nyttige nettsider