Interessert i vektløfting?

Lyst til å prøve vektløfting? Stikk innom oss på  mandag eller onsdag klokken 17:30.
Hvis det er noe du lurer på, kan du kontakte klubbens leder, Tryggve Duun, på duun@online.no. Du kan også se nyheter på vår Facebookside https://www.facebook.com/Atletklubben.

Avslutningsstevne for håndballjentene

I går var det avslutningsstevne for jentene fra Strindheim håndball. Som sist ble det mye bra løfting og god stemning!

strindheimjenter2
Jan Nystrøm rapporterer fra frontlinjene:

Strindheims håndballjenter har gjennomført nok en løfterskole med 5 nye og 7 tidligere deltakere i det avsluttende stevnet. De nye hadde tilegnet seg god teknikk hensyntatt den korte tiden de har trent vektløfting.

Beste jente ble Ingvild Bjerke med 6 godkjente løft.  45 kg i rykk og 65 kg i støt ga 110 kg sammenlagt og 131 poeng. Hun greide kravet til bronsemerket i sommerstevnet og forbedret resultatene med 5 kg i rykk og 7 kg i støt. Med tilsvarende forbedring til neste stevne så innfrir hun kravet til sølvmerket. Nest beste jente ble Frida Granås med 126 poeng etter å ha greid 45 kg i rykk og 62 kg i støt. Også hun fikk 6 godkjente løft og i likhet med Ingvild løftet hun på nytt over kravet til bronsemerket.

Thea Espensen forbedret seg også kraftig fra sommerstevnet med 37 kg i rykk og 50 kg i støt og innfridde dermed kravet til bronsemerket i 58 kgs klassen med 6 godkjente løft og 119 poeng. Caroline Aar rekordforbedret seg kraftig siden stevnet i des. i fjor og greide kravet til bronsemerket med 98 kg i 69 kgs klassen. Da er det faktisk 5 jenter i Strindheim Håndball som har kvalifisert seg for A-NM for kvinner og ytterligere 2 for junior-NM.

Alt i alt ble det et severdig stevne med høy stemning og godt humør. Trenerne Sverre Stenvaag og Christian Carson kan være stolte av denne entusiastiske jentegjengen som greier å kombinere hard trening med godt miljø. Det er det som over tid gir de beste resultater, enten det er på håndballbanen eller på den 4x4 m store platten.

 

Stevneprotokollen ligger her.

Sesongavslutningsstevne med mange personlige rekorder

Anette Ellingsberg 50 kg rykk 630

Anette Ellingsberg rykket lett 50 kg. Foto: Tryggve Duun

Tekst Jan Nystrøm:

Deltakelsen på årets "sesongavslutningsstevne" var noe lavere enn vi hadde håpet på, men de som stilte til start laget et severdig stevne.

Ingvild Anfinsen i forsøk på 45 kg i rykk. Foto: Tryggve Duun

De 3 jentene gjorde ferdig sine rykk først og Ingvild Arnfinsen var svært nære på å greie ny stevnerekord på 45 kg. Med litt tøffere matching på neste stevne, så går dette og mer til greit. Anette Ellingsberg tok lett 46 kg i 1ste løft, bommet på ny pers på 50 kg og satte det fint på plass i 3dje løft. Else-Marie Rygg Lind styrkerykket 55 kg i 1ste, mens de 2 neste på 56 og 58 kg ble bom. Hun er sterk nok til å rykke 60 kg og mer til  med litt mer teknisk sitte rykk trening. 

Les mer: Sesongavslutningsstevne med mange personlige rekorder

Sesongavslutning 28.11.12


Onsdag 28. november arrangerer Trondheim AK sesongavslutningsstevne.

Innveiing fra klokken 1630 til 1730 og stevnestart klokken 1800.

Det blir poengpremiering i aldersklassene.

Vi håper flest mulig av klubbens løftere tar turen på lokalet for å delta. La oss lage årets siste store happening i Trondheim AK og sementere at vi er landets største og mest aktive klubb!


Forøvrig kan jeg opplyse at vi pr. nå ser ut til å ha hele 20 stk som skal reise til NM i Larvik i mars 2013 for å delta på NM for senior/veteran eller Norges Cup.  :-)   :-)   

Veteranene vant NM


Norske mestre for lag. Fra venstre Jan Nystrøm, Johan Nystrøm, Eskil Lian og Jan Egil Trøan.

Trondheim AK hentet tilbake gullet til Trondheim etter å ha gitt fra seg seiersrekken i veteranklassen i fjor. Nå er vi tilbake på toppen igjen slik vi har for vane å være!


Trondheim AK vant lagfinalen foran Grenland AK med Larvik AK på bronsjeplass.


Beste TAK-løfter ble Jan Nystrøm med 84 kg i rykk og 97 kg i støt. Dette ga 351,68 poeng. Deretter fulgte Johan Nystrøm med 346,78 poeng, Eskil Lian med 327,79 poeng, og Jan Egil Trøan med 308,08 poeng. Til sammen fikk de tre tellende på laget 1 026,25 poeng.

Vi har ikke mottatt navn på Grenlandsløfterne ennå, men de oppnådde til sammen 994,18 poeng. Det var med andre ord svært jevnt mellom Trondheim AK og Grenland AK.

Larvik AK på tredjeplass oppnådde 885,5 poeng

Hva skjer?

Ingen hendelser

Nyttige nettsider