Interessert i vektløfting?

Lyst til å prøve vektløfting? Stikk innom oss på  mandag eller onsdag klokken 17:30.
Hvis det er noe du lurer på, kan du kontakte klubbens leder, Tryggve Duun, på duun@online.no. Du kan også se nyheter på vår Facebookside https://www.facebook.com/Atletklubben.

Seks kretsmestre fra TAK


Anette Ellingsberg i rykk under KM. Foto: Tryggve Duun
Anette Ellingsberg ble den sjette dameløfteren fra TAK som klarte kvalifiseringskravet til neste år NM senior da hun deltok i årets kretsmesterskap på tempebanen. Hun satte solide personlige rekorder og fikk til slutt 41 kg i rykk og 61 kg i støt. Det er rett og slett imponerende hvor raskt Anette har tilegnet seg teknikken.

 


Tuva Hynne var kvalifisert til NM 2013 fra Før. Her under KM i helga. Foto: Tryggve Duun
Anette måtte likevell slå seg slått med minst mulig margin på poeng av Tuva Hynne som løftet i en lavere vektklasse. Tuva fikk 40 kg i rykk og 53 kg i støt. Hun fik dermed 116,93 sinclairpoeng mot Anettes 116,84. Dermed skilte det i praksis under en kilo sammenlagt mellom de to. Tuva var forøvrig kvalifisert for NM fra tidligere.

 


Mathias Arnesen viste lovende takter under KM. Her med 83 kg i vendingen. Foto: Tryggve Duun
I herreklassen løftet både Mathias Arnesen og Jørn Lian meget godt. Mathias vant klasse 62 kg med 64 kg i rykk og 83 kg i støt. Selv hadde han nok håpet på 68 kg i rykk, og han hadde da også et meget godt forsøk på denne vekta. Vi tror det vil lykkes neste gang.

 


Jørn Lian rykker her 75 kg. I neste forsøk gikk også 80 kg greit. Foto: Tryggve Duun
Jørn Lian imponerte skikkelig med hele 80 kg i rykk og 105 kg i støt. Han vant dermed klasse 77 kg. Solide stevneperser og 227,54 sinclairpoeng gjorde ham til konkurransens beste seniorløfter. Grattis Jørn. 

 


Jan Nystrøm viste gryende form under KM. Her i forsøk på 87 kg i rykk. Foto: Tryggve Duun
I mastersklassen vant, ikke uventet, norsk mastersløftings ubestridte ener totalt sett de siste årene, Jan Nystrøm. Jan fikk 84 kg i rykk og 100 kg i støt. Dermed ser det ut til at formen er i ferd med å komme skikkelig for superveteranen som hadde et godt forsøk også på 103 kg i støt. Jan løftet i klasse M7 105 kg.

 


Ragnar Iversen i et eminent rykk på 62 kg under KM i helga. Foto: Tryggve Duun
I M5 94 kg stilte Ragnar Iversen til start. Han var litt uheldig i støt men fikk likevell pene 63 kg i rykk og 80 kg i støt stående i protokollen. Han vant dermed sin vektklasse og ble en av klubbens seks kretsmestre i 2012.

Elisabeth topp 7 i Norge gjennom tidene

Elisabeth Holmstrøm er Norges syvende beste kvinnelige løfter gjennom tidene!!

Under et stevne i Bosøn den 13. oktober satte Elisabeth Holmstrøm nye personlige rekorder. med 77 kg i rykk og 91 kg i støt oppnådde hun hele 200,04 Sinclairpoeng. Dermed er hun den 7. beste kvinnelige løfter i Norge gjennom tidene.

 

Blant de syv på listen er har hele tre sin bakgrunn som vektløfter i Trondheim AK. Nummer en på listen, Ruth Kasirye er en av disse tre, men hun har riktignok ikke gjort sine besteresultater som TAK medlem. De har hun gjort som medlem av Tønsberg-kameratene. 

 

Blant dagens TAK medlemmer er Elisabeth nummer to bak Katarina Hoff, som er landets nest beste kvinnelige løfter gjennom tidene.

 

Dette bør være en inspirasjon for flere TAKere :-)

 

Løfterskole starter mandag 1. oktober

Kurset starter mandag 01.oktober kl 1800 -19.15, og deretter hver mandag og onsdag til samme tid i 6 uker og avsluttes i Uke 45 med en uhøytidlig konkurranse for deltakerne.

 

På skolen får du innføring i olympisk vektløfting: øvelsene rykk og støt. Skolen er basert på retningslinjer fra Norges Vektløfterforbund.

 

Pris: 500 kr for løfterskolen. 
Alternativ kan du betale treningsvgift for 6 måneder og få et ennå bedre tilbud :-)
 

Sted: Lademoen skole, gymsalen ved Logopedisk senter. Inngang siden mot Lademoen kirke.

Stort gult skilt over døra. Ring på dørklokka.
 

For mer detaljert informsjon kan du ta kontakt med Jan Egil Trøan på e-mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Du er velkommen til å besøke oss utenom løfterskolen også. 

Vi ser fram til å møte deg.



Treningssamling og seriestevne!

Deltakere Seriestevne TAK 160912 630

 

Denne helgen ble det arrangert treningssamling i samarbeid med Crossfit Trondheim. I tillegg hadde en del Crossfittere fra Oslo tatt turen opp, inkludert to gamle kjenninger av klubben.

 

Det hele startet på fredag med en kveldsøkt på lokalet. Lørdag formiddag holdt sportssjefen Jan Egil Trøan et foredrag om teknikk, etterfulgt av enda en økt. På ettermiddagen bar det i vei til Crossfit Trondheims lokaler for en crossfitøkt. Dette var nok nytt for de aller fleste av TAKerne. Selv om mange ble så utmattet at de knapt klarte å gå hjem etterpå, syntes de jeg snakket med at det var artig med en miljøforandring. På søndag ble samlingen avsluttet med et stevne (serie sådan).

Les mer: Treningssamling og seriestevne!

Hva skjer?

Ingen hendelser

Nyttige nettsider